保研专访（5）| 18级建筑电气与智能化张演洋：个性稳重，用心主动
个人简介：
张演洋，男，汉族，浙江台州人，建筑电气与智能化专业2018-2班，共青团员保研专访（5）| 18级建筑电气与智能化张演洋：个性稳重，用心主动，学习成绩优异，均学分绩点4.22产品目录，成绩专业排名第一。保研至西南交通大学。
个人履历：
2021年9月-至今：任电气学院足球队队员
2020年9月-2021年7月：任电气学院足球队队员
2019年9月-2020年7月：任电气学院足球队队员、华东交通大学指尖舞魔方社副社长，主办第七届校园魔方大赛、协办2019WCA南昌冬季魔方赛
2018年9月-2019年7月：任电气学院足球队队员、电气学院学生会组织宣传部干事
所获奖项：
2018-2019学年 校特等奖学金
2018-2019学年 第十六届校双基电子竞赛制作类三等奖
2018-2019学年 校大学生数学竞赛三等奖
2018-2019学年 校三好学生
2018-2019学年 WCA云南魔方公开赛“优秀志愿者”
2018-2019学年 电气学院“学习标兵”称号
2019-2020学年 美国大学生数学建模竞赛 S 奖
2019-2020学年 校特等奖学金
2019-2020学年 第十七届校双基电子竞赛制作类一等奖
2019-2020学年 校模拟电路设计竞赛一等奖
2019-2020学年 校三好学生
2019-2020学年 校科技活动奖
2019-2020学年 电气学院“体育奖学金”
2019-2020学年 江西国际公司奖学金
2019-2020学年 校运会足球比赛亚军
2020-2021学年 论文《基于需求侧管理的电网控制优化策略》已收到国家级期刊《电力系统装备》的初审通知
2020-2021学年 国家奖学金
2020-2021学年 第十七届校双基电子竞赛模拟电路类二等奖
2020-2021学年 校一等奖学金
2020-2021学年 校三好学生
2020-2021学年 校科技活动奖
2020-2021学年 校运会足球比赛冠军
专栏采访：
Q：在学习过程中，您是怎样做到专注且高效的呢？
张演洋：“在做事情前一定要有一个明确的目标，要清楚自己要接下来要做什么，最好做一个时间规划，不要像无头苍蝇一样，想到什么就去做什么。此外我推荐使用番茄钟计时法，我认为这个方法能够有效提高专注力，实现劳逸结合，从而提高自身的学习效率。”
Q：您是如何平衡日常学习和学生工作的？
张演洋：“首先一定要弄清楚什么是最重要的，学生工作固然可以锻炼自己，得到一些能力的提升，但是我认为学习对于大学生依旧是最重要的，所以要在弄清主次的前提下，合理分配时间和精力。此外因为有学生工作，平时的课余时间要好好利用建筑电气与智能化排名，在空闲的时候多花时间去学习，尽量避免学习时间和工作时间发生冲突的问题。”
Q：在很多人看来，科研可能需要花费许多时间心力最终却收获甚微，对于这个问题您是如何看待的？
张演洋：”我认为科研是一个将自己所学的知识运用到实践的过程，科研时获得成果固然令人振奋，但是收获甚微更是科研的常态，在科研过程中解决问题的过程，所获得的经验才是科研时的最大收获，所以在科研的过程中，要抱着平常心去面对自己最后的收获，更加注重过程，不断地积累经验。“
Q：您有什么兴趣爱好来丰富自己的课余生活呢？它对你有什么重要意义？
张演洋：”我平时喜欢踢足球来丰富自己的课余生活，踢足球的过程不但能够锻炼自己的身体，也能够缓解最近的生活压力、学习压力等，通过踢足球来实现劳逸结合、让自己以更加饱满的精神状态来面对后续的学习任务。“
Q：在大学四年中，您一定也遇到了一些挫折与困难，哪些令您印象比较深刻，是如何克服的呢？
张演洋：”令我印象最深刻的是大三下的时候，在学习时还需要去关注各类高校的推免信息，包括准备各类的材料等，特别是临近期末考试的时候，需要准备面试，同时还要准备期末考试，这对我来说是一个巨大的挑战。但是非常幸运有很多帮助我的同学建筑电气与智能化排名，他们帮助我修改材料，分享信息等等，也正是有他们的帮助我才能渡过这个挑战。”
同学眼中的张演洋：
电力系统2018-1班邱国龙：“张演洋同学性格沉静、不拘小节，待人接物稳重大方。平日里言语并不多，但我深知他心志高远、倔强、坚韧。他上进心强，刻苦钻研，善于把握自我发展的机会。在学习生活中，他是我们学习的榜样114黄页sitemaps，做事情有条不紊，工作效率高。在大家的眼中他是名副其实的学霸。”
─The End─
编辑 刘德帅 李远浩
文字来源 | 余柱 邓军慧
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